「人生、山あり谷あり」
「人生、苦あれば楽あり」
「雨降って地固まる」etc…
私たちは子供の頃から、
人生は楽しいことばかりじゃないって教わってきました。
「楽しいことばかりしてると後で必ず痛い目にあうよ」
とも言われてきた。（アリとキリギリスって童謡もありましたね）
両親、家族、学校の先生から、
楽しむことには必ず痛みが伴うものと
仕込まれてきました。
実は、これが現在の私たちのマインドの主要な部分を占めてる
悪いマインド習慣になっているんです。
実際に体験した話です。
私は過去に7回ほど(正確な回数は忘れた)転職を繰り返してきました。
その中のある会社を辞める際に
人事部の女性に朝イチで「楽しくないんで辞めます」と伝えました。
すると、その女性から・・・
「え！？仕事だよ、楽しくないのが普通じゃん」って
真顔で言われたんです。
”あ、完全に洗脳されてる、この人”って
正直思ってしまいました。
(コーチングの世界に入る前のことです)
誰に洗脳されてるのか？
おそらくこれまでの人生の中で、
親や親戚、上司などから「仕事は楽しむものではない」と
繰り返し言われてきたんでしょう。
仕事は楽しむものではなく、
真面目に思い詰めるように頑張るもの、と。
コーチとなった今から振り返れば、この人事部の女性こそ
現状の外にワクワクするゴールを設定してもらえたらと思いますが…
あなたは楽しんでますか？
仕事を楽しんでますか？
日常を楽しんでますか？
人生を楽しんでますか？
コーチングでは『24時間365日Want to(やりたい)なことだけする』が基本中の基本です。
「そんなの無理」ってあなたは思うかもしれませんが、
できるんです。
ゴールを設定し、
エフィカシー(自己能力の自己評価)を高めることで。
ゴール設定には3つのポイントがあります。
１：現状の外であること
２：心から達成したいこと
３：社会性のあること
これを抑えたゴールを設定することから、
あなたの人生が動き始めます。
コメント