【コーチング】現状の外側のゴールがあなたを進化させる

コーチングとは、「現状の外側のゴールを達成するための科学的なアプローチ」です。

現状の外側とは、今の自分では達成できない領域のこと。

今の自分には大き過ぎて、とてもじゃないが達成なんて絶対に無理、というくらい大きなゴールです。

もし他人に話したら、気が狂ったかと心配されるゴール。

そんなゴールを設定して、達成するための思考と行動を楽しみながら行うための脳と心(マインド)の使い方を伝えるのがコーチングです。

私たちコーチは、現状の内側には興味がありません。

現状の内側とは、今の自分を維持したままで訪れる未来のことを指します。

過去に体験したことや学んだ知識で到達可能な未来はすべて現状の内側です。

簡単に言うと、今のあなたが想定可能な未来はすべて、現状の内側の可能性が高いということ。

現状の内側にゴールを設定してしまうと“今の自分”を肯定することになります。

“今の自分”を肯定することは、進化を諦めたのとイコールです。

ちょっとまとめますね。

【現状の内側】
・今の自分で到達可能
・自分を変える必要がない

【現状の外側】
・今の自分では到達不可能
・自分を変える必要がある

お気付きの通り、現状の内側に安住するのであれば、変化は不要です。

今のまま、これまで通りの人生を歩んでいけばいいでしょう。

もちろん人生は山あり谷ありなので、さまざまな出来事が起こります。

嬉しいこと、悲しいこと、悔しいこと、楽しいこと、さまざまです。

でも、それらは十分に想定可能な現状の内側の出来事です。

私たちが目指すゴールは現状の外側です。

これまでの知識や経験だけでは絶対に達成できないゴール。

今の思考と行動では、1ミリも近付くことができないゴール。

想像しただけで恐怖を感じるほど巨大なゴール。

現状の外側のゴールを設定・達成するには自分自身の進化が必須になります。

新しいマインド、新しい行動、新しい感情、新しい表現、新しい結果。

つまり、新しい自分に進化する。

これこそがゴール達成のキーなんです。

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